今朝は5:00から代々木公園でリハビリウォーキングを開始。気温は低いですが、夜明け前の空には三日月が綺麗に見えていました。

内周1.83kmコースをウォーキング。
2周と自宅往復で4.5kmを歩いて帰宅しました。



さて、先日の週末に味噌らーめん屋 ちょりんに2度目の訪問をしてきました。店の場所は、明治通りの高戸橋交差点近く。高田馬場駅、西早稲田駅からはほぼ同じ程度の距離です。2025年3月開店の人気店です。





注文品は、ちゃーしゅー辛味噌らーめん1,320円としました。

注文品の到着です。白味噌ベースのラーメンの上に、炒めたもやし、豚バラ肉チャーシュー5枚、メンマ、ネギがトッピング。上から辛味噌と唐辛子粉がかけられています。



トロミのある濃厚な白味噌ベースのスープ。コッテリ感が強いです。辛味も結構あります。


もちもち食感の中太のストレート麺。


チャーシューは周りが香ばしく焼かれた豚バラ肉。厚切りで食べ応えがあります。


2度目の訪問ですが、とても美味しくいただきました。



味噌らーめん屋 ちょりん

住所:東京都豊島区高田3-21-11  高田橋ハイツ1F

営業時間:11:00〜15:00  18:00〜20:30 日・祝11:00〜15:00

定休日:水曜日


今日は早朝から時折みぞれが混じる冷たい雨が降っていました。最低気温は2℃ほど。


三重の重ね着をして、6:05から代々木公園でリハビリウォーキングを開始。



工場中で半分完成した新しい道路は、透水性舗装のためか、水溜りが全く出来ておらず、降雨には良い機能を発揮しています。



6:40から原宿かけっこ部の練習会スタートを見届けましたが、本日の参加者はバンブーさんのみでした。


写真からAIでイラスト作成




公園内ではイロハモミジの落葉が進んでいます。

紅絨毯が広がっています。



公園内で7kmのウォーキング。

2部練で新橋方面で4kmのウォーキング。

トータル11kmの雨中ウォーキングでした。


今朝は6:20から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。気温は2℃ほど。風もあり寒い朝です。脚の具合はだいぶ良くなっていて、横断歩道で信号が変わりそうになると、走ってしまいます。



どんよりとした曇り空。公園内は落葉が進んで、晩秋の風景です。



内周コースを3周で5.5kmのウォーキングで帰宅しました。


さて、今年初めて、ふるさと納税を行なってみました。岐阜県の某町への寄付です。返礼品として、飛騨牛のすき焼き肉を年末にいただける予定です。確定申告用の書類が届きました。



しかし、この申し込みをする際に、Yahoo!のサイトから検索を行ったためか、それ以後、Webブラウザの画面に牛肉が返礼品となる、ふるさと納税の広告がいっぱい登場するようになりました..爆笑




Yahoo!の画面がすき焼き用の牛肉の写真だらけの状況となっています。佐賀牛(5広告)と飛騨牛(2広告)の戦い。この状態は、年内いっぱい続くのでしょうかね..爆笑



今日は在宅勤務のため、少しだけ朝はゆっくりと過ごしています。


午前5:10から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。







天気は良く、最低気温は3℃ほどですが、北風がビュービュー吹いていて、天気アプリでは、体感温度−2℃となっています。


しばらく雨が降らずに、地面が乾燥しているためか、強風で砂塵が舞い上がり襲いかかってきます..びっくり


イラストは生成AI Copilotで描画


落ち葉が舞い、枯れ枝が落ちてきそうな感じで、少し過酷な環境のウォーキングでした。1時間半ほどで6.5kmのウォーキングで帰宅しました。




昨日は会社の忘年会で、久々に楽しいひとときを過ごしました。会場の雰囲気も料理もなかなか良かったです。窓から見える夜景がとても綺麗でした。



帰宅が遅かったため、今朝も早朝ウォーキングは休みとしました。


先ほどテレビのニュース番組を見ていると、渋谷区でゴミのポイ捨てを行うと、2000円の過料が課される条例案が可決したとのこと。



自宅前の道路も、空き缶やプラスチックや紙のコップ、コンビニの食べ物の容器などのポイ捨てが結構あります。この条例で改善してくれると良いですね。