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  今後の大会出場予定と最近の月間走行距離
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  チャーシュー湯麺 広東麺チャーリー（新宿西口）
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  代々木八幡駅西口OPENにより山手通りに直結
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  牛とろシビレ担担麺　Jikasei MENSHO 渋谷パルコ店
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  新国立競技場の周りをウロウロRUN
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  代々木公園の紅葉が見頃に
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  いい肉の日 チャーシュー麺　 麺酒場まがり 八丁堀店
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  つくばマラソンの参加記念品は実用的で家族の評判も良好
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  恥ずかしのカーボローディング..(^^;
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  濃厚つけめん　松戸富田麺絆（東京駅・丸の内）
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  第39回つくばマラソン【Review】
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  リハビリウォーキング
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  第39回つくばマラソン 【速報】
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  汁なし排骨担々麺　揉合麺荘（幡ヶ谷）
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  自宅のガス給湯器　～ 予防保全が事後保全に ～
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  レース本番用シューズの慣らし履き
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  レース前調整　快調走10.5km
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  昼休みの隅田川テラス散歩
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  畑の鶏そば　麺処 竹川（渋谷円山町）
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  10kmペース走（つくば前最終調整）

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