今朝は午前5時35分から代々木公園でジョギング開始。気温は25℃ほど。夜明けが遅くなって来たためか、秋の気配も感じられます。
昨日に続いて、最後の1周1.15kmはタイムを測って少しスピードアップしてゼイハアしました。
4分55秒（平均4分16秒/km）。昨日よりも35秒向上
ダウンジョグを含めてでトータル13.1kmで終了しました。
さて、新型コロナウイルスの感染拡大によって、私は3月末から在宅勤務が続いています。もう5か月になろうとしています。
この間、会社に出勤したのは7月初めに1日だけです。8月1日から1年契約の雇用契約が継続となりましたが、雇用契約書の押印や辞令交付は郵便でのやりとりとなりました。
今週の金曜日に今期2度目の出勤予定です。目的のひとつはクリアデスク（書類整理）。近々執務の席の利用形態がフリーアドレス制に移行することに対する準備です。
そして、社員の行動制限事項が現在もかなり細かく厳しく定められています。
・飲食店で外食する際にアルコール飲酒の禁止
・懇親会参加の禁止（公私ともに）
・浴場等の入浴施設利用禁止
・関東圏外への私的旅行禁止
・スポーツジムの利用禁止
・スポーツ観戦の禁止
・カラオケ利用の禁止
・クラブ等の音楽イベント参加禁止
この他、もっといっぱい細かく制限があります。
そんな状況で、毎年参加していた、都民生涯スポーツ大会（陸上）に、今年も地元陸協から参加を打診されていましたが、残念ながら出場を見合わせました。右踵痛が続いていたことも一因ですが。
マラソン大会への参加については、会社の現在の規定では何も示されていません。ロードレースのガイドラインに沿った充分なコロナ対策の下で走ること自体はOKなのかも知れません。しかし、走り終わってから飲食店でビールを飲むのはアウトなんですね..(^^; それと、混み合った密な場所で着替えをするのもアウト、混み合った連絡バスに乗車するのもアウトでしょうね。
こうなると、当面参加出来るのは小規模なマラソン大会に限られるでしょうね。
いつになったら元の日常的に戻るのでしょうかね。
スーパーマーケットの299円弁当の昼食もだいぶ飽きて来たこの頃です。