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  7月11日はラーメンの日
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  雨中ウォーキング7km/ 踵痛の改善の兆しが見えて来た
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  早朝ウォーキング7km / 100日ぶりの出勤
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  鯛煮干の塩そば　タナカ ロボ（上町・経堂）
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  早朝ウォーキング7km / 宇都宮餃子が泣いている
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  中華そば　粉麺小屋（新中野・中野坂上）
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  リハビリウォーキング6km
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  【在宅勤務の昼食】冷凍担々麺と冷やしラーメン
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  特製醤油ラーメン 麺菜Regamen（北参道）
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  「ロードレース再開についてのガイダンス」公表される（日本陸上競技連盟）
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  　【在宅勤務の昼食】冷凍 どん兵衛 鴨南蛮そば
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  早朝ウォーキング8km / ニイニイゼミの初鳴き
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  特製醤油らぁ麺　らぁ麺や 嶋（西新宿五丁目）
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  雨中ウォーキング6km / コロナ感染爆発が心配
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  早朝ウォーキング10km / with コロナ
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  花を見ながら早朝ウォーキング5km
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  どうしたら良いのかONE TOKYO プレミアム会員
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  特味噌らぁめん　ねじ式（幡ヶ谷）
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  在宅勤務を始めて85日目
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  上煮干しそば　中華そば 西川（千歳船橋）

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