毎日、元気に楽しく過ごせるといいですね。
でも毎日、テンションを挙げて元気でいるのは
結構、むずかいしいものです。
嬉しいこともあれば、イヤなこと、悲しいこともあります。
なんだか気持が晴れないそんなときは
表情も暗くてついつい下を向きがち 
そんなとき、わたしがしていることがコレ 
両手を挙げて顔をあげて
笑顔で キラ
キラ～
人が見たら、けっこう怖いかも・・・
でも効果ありますよ 
わたしはまわりを見て
人がいないところでやってます
だまされたと思って一度やってみて～
これを教えてくれたのは
” 宇宙で一番プラス思考 ”の 西川順子 さんです 
元気もらえますよ