まずは頭の中の整理から | 人生は一度きり!目指せ!ハッピーライフ セルフコミュニケーション向上サポーター松田まゆみ

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京都・大阪・全国(オンライン)で写真のコミュニケーションツールPoints of You®とコーチングをベースにセルフコミュニケーション(自己との対話)の向上をサポートします


” 片づける ” っていう言葉で何を連想しますか?

☆ 捨てなければ。

☆ 収納用品を買う。


自分にとって家族にとって必要のないものを手放すことや

自分に合った収納用品を購入することは

間違いではありません。


でもその前に大事なことがあります。

それは

どんな暮らしをしたいのか?

どんな部屋にしたい?

どんな住まいが理想?

自分自身に問いかけてみることです。


捨てなくちゃとがんばっても

なかなかうまくいかないものです。


わたしも昔は収納本を買って

隙間を見つけては収納用品を買って

うまくいきませんでしたえ~ん


とにかく収納すること

床にモノがなくなることだけを考えて

どんな空間にしたいのかはあいまいでした。


今はまず

どうしたいのかを考えて

まず

” 書き出す ” ことから始めます。


とにかく思ったことをどんどん紙に書く。

そうすると頭の中でなんとなく考えていたことが

具体的になっていきます ポイント


やり方は人それぞれあると思いますが

頭の中の

あーしたいな! こうしたいな!の思いを

ハッキリさせると次の行動が

しっかりと進んでいきますよ 合格


” 捨てる ” ” 買う ” の前に


理想を  ” 書き出す ”


コレ  大事です !!




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