・サプリで食物繊維を摂ろうとすると逆に腺腫が増える。
・乳酸菌製剤(シロタ株)は有効っぽい。
・動物性脂質の摂取増加は恐らく関係しているが、
植物性脂質(リノール酸)は欠乏すると逆に腺腫が増える傾向にある。
・酒の飲み過ぎも腺腫を増やす。
・ぶっちゃけ一番リスクを高めているのは運動不足。
・あと、印象としては煙草の影響も大きそうな感じらしい。
p.s. 一つの健康(？)食品に期待していたら、
それが病気を予防するどころか…
むしろ増加させていることが判明した研究は少なくない。
千年霊茶のステマを見るたびに、
他人事ながら心配になってしまう私である。
iPhoneからの投稿