朝ローラー

朝ローラー
20分　303W

体重が減らなくて困っています。

朝ローラー

今週は久しぶりにしんどかったな。
睡眠不足だ。そこに飲み会も連チャンで来たので、昨日は練習休み。

今朝
朝ローラー
10分　314W
10分　313W

そろそろ上げないと。

今日は嫁さん美容室なので子供と外で遊んできます。あと保育園の服も買ってこないと。4月からは別の保育園ヘ。今の保育園も良かったんだけどねぇ。

朝ローラー

今週は忙しく練習もサボり気味。
4:00の目覚ましにき付かず寝坊して5:00に自然起床。

朝ローラー
20分　302W

さて今日も出勤行ってきます。

朝ローラー

土曜もいつも通り4:00起き。
そしていつものローラー10分。

朝ローラー
10分　335W

パソコン注文したら納期が5月とか。
遅いからか少し値引きしてくれたけど。
まぁ気長に待ちますか。

土曜だけど今日も仕事、行ってきます。

朝ローラー

水曜日は午後から保育園の健康診断。嫁に午後休んでもらって行ってもらった。
特に問題無し。

その後夕方時間調べて三河安城駅でドクターイエロー見てきたみたい。



喜んでました。

木曜日、今日も朝ローラー

10分　327W

出張で少し早めの出勤。頑張ります。