ゆとりある暮らしをテーマに
ごきげんに生きる喜びを伝え続けることをビジョンに
オンラインでヨガを伝える
ヨガドロップス主催 後藤 眞由美です。
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オンラインヨガクラスで私は、
出来事を振り返り、
その時の思い考えを、
その場で出てくる言葉で
受講生に伝えています。
なので、めちゃまとまりないです（汗）
少し前の私は、
良いことを話さなくちゃ
価値を提供しなくては
ヨガ講師としてお見本となるような出来事を・・・
と、力んでました。
自分自身の思いや考えを、ストレートに伝えたい。
という想いがある一方で
つい、正解探しをしてしまう。
そんな私も、
自己受容が深まり、
ポンコツで、扱いのめんどくさい自分のままで表現できる場ができました♬
まだまだ、不特定多数の場では、化けてしまう自分ですが、
こうして安心出来る仲間の前では、
自分らしく表現出来るようになり
めーーーーちゃ楽♬
そして、私自身を成長させてくれます。
そして、仲間との信頼が生まれ
より深い気持ちに、気付けるようになりました。
生き方がわかってきた。
前向きにそこに向かっていこう。
そんなふうにマジ思える。
それは
気持ちが良くって
楽しくって
ワクワクするんだ♡
無機質なパソコンの奥には、大切な仲間がいて、
「愛を送るよ〜♡」
と画面越しにビーム光線（笑）
仲間っていいなぁ♡
いろんな枠に気づいたり、それらをゆるめて くれたり。
一人では、出来ないことも、実現できる。
一人では、難しいことも、みんなとだったら出来ちゃう♬
ヨガができる、環境があること。
ヨガができる、カラダがあること。
関わる全ての人に感謝。
ありがとう〜♡
9月最終週オンラインヨガ参加の仲間♡
。・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
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最後までお読みいただきありがとうございました。