こんばんは。
骨盤ヨガ講師・やわらか子宮カウンセラーの後藤眞由美です。
地球史上最大級と呼ばれる台風19号。
台風は、自然のエネルギーが半端ない！
こんな時こそ、身体や心の変化に気づきませんか？
ヨガは、「自分と向きあう」時間でもありますが、
台風のような自然の力によって、
自分の変化に気づく、良い機会かもしれません。
昨夜、公式Lineアカウントから、
低気圧時の身体の変化とオススメなヨガを配信したところ、
「気づいてなかった一人です。」
「これなら出来るー！。」
「体の変化、みょーに納得。」
「わかりやすい、やってみます。」
「WSに参加してる気分。」
と、想像以上の嬉しいメッセージを頂きました♡
頭痛
だるい
無気力
むくむ
めまい
病院に行くほどじゃないけど、
なーんかスッキリしないのは、
自然のエネルギーに影響を受けているかもしれませんね。
そんな時は、戦わずに、身体と心の変化と上手にお付き合いしてね！
台風が通過した後の、
青空を心地よく迎えられますように。
後藤 眞由美公式Line公式アカウント
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まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
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肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。