こんばんは。
やわらか子宮カウンセラーの後藤眞由美です。
不妊治療をはじめて３年目のH・Kさんから、嬉しい感想を頂きました。
ご紹介しますね。
不妊治療をはじめて３年目のH・Kさんからお寄せいただきました。
ヨガは、定期的に習っていますが、ハードに動くヨガを習ってるので、動きが少なく物足りない感じはありました。
でも、最後のリストラティブヨガの気持ち良さは、ハマりそうです。
こんな動きの少ないヨガで、どうして身体がポカポカと温まるのか不思議です。
温かなアイピローや腹ピローも気持ち良いし、はじめての体験ばかりで、楽しくできました。
先生の体験談は、綺麗事でなく本音で話してくれて、この先生はわかってくれると感じて、私も気づいたら、初対面のみんなに本音で話してて、自分でもビックリです。
一緒に受講した皆様も良い人達で、ホッとしました。
あと、全員違う病院だったので、病院情報も聞けて、良かったです。
玄関を入ると、フワーっとアロマの香りで癒され、素敵なお家で、吹き抜けの白い壁、光が降り注ぐここは、ヨガ教室でありながら、今、どこにいるのか忘れてしまうくらい心地よく、まるでサロンのような空間でした。
こういう時間を大切にしたいと改めて感じました。
ありがとうございました。
ヨガは、定期的に習っていますが、ハードに動くヨガを習ってるので、動きが少なく物足りない感じはありました。
でも、最後のリストラティブヨガの気持ち良さは、ハマりそうです。
こんな動きの少ないヨガで、どうして身体がポカポカと温まるのか不思議です。
温かなアイピローや腹ピローも気持ち良いし、はじめての体験ばかりで、楽しくできました。
先生の体験談は、綺麗事でなく本音で話してくれて、この先生はわかってくれると感じて、私も気づいたら、初対面のみんなに本音で話してて、自分でもビックリです。
一緒に受講した皆様も良い人達で、ホッとしました。
あと、全員違う病院だったので、病院情報も聞けて、良かったです。
玄関を入ると、フワーっとアロマの香りで癒され、素敵なお家で、吹き抜けの白い壁、光が降り注ぐここは、ヨガ教室でありながら、今、どこにいるのか忘れてしまうくらい心地よく、まるでサロンのような空間でした。
こういう時間を大切にしたいと改めて感じました。
ありがとうございました。
後藤より
H・Kさん、嬉しいお声をありがとうございます。
普段は、ハードなヨガをされているのですね。
時には、リストラティブヨガで、内面をみていくのも良いですよね。
身体がポカポカ⁉︎
ホント、寝てるだけなのにね！
同じ思いの仲間に、自然を胸の内を話されて、楽になったようですね。
溜め込まずに、吐き出すことが、H・Kさんには、必要だったのかもしれませんね。
こういう時間、大切にしたいですね♡
H・Kさん、嬉しいお声をありがとうございます。
普段は、ハードなヨガをされているのですね。
時には、リストラティブヨガで、内面をみていくのも良いですよね。
身体がポカポカ⁉︎
ホント、寝てるだけなのにね！
同じ思いの仲間に、自然を胸の内を話されて、楽になったようですね。
溜め込まずに、吐き出すことが、H・Kさんには、必要だったのかもしれませんね。
こういう時間、大切にしたいですね♡
いかがですか？
H・Kさんは、と〜っても明るい方なんです。
そんな明るいH・Kさんは、辛い思いも悲しい思いも、溜め込んでいたようです。
頑張っている人こそ、笑うことより、思いっきり泣いて、吐き出してくださいね。
きっと、楽になれるから。
必ず、シアワセ、って思うから‼︎
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まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
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肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。