こんにちは。
冷えない体で肩腰痛緩和・妊娠力の高い体を作るヨガ教室の後藤眞由美です。
プライベートヨガクラスに参加した、不妊治療歴２年のMさん。
・Fshが高いため、なかなか次のステップにいけない。
・卵の取れる数が、少ない。
・卵のよび能力
このような、状況で思うように、治療が進まず、落ち込まれていました。
FSHの数値だけに、焦点を当てるのではなく、
・疲れてないかな
・冷えてないかな
・イライラしてないかな
と、身体全体を見て、不調を取り除いて、いきたいですね。
ですが、FSHの数値は、
・疲れている
・冷えている
・イライラしている
等の、身体からの、メッセージでもあります。
身体を整える、チャンスと思って、取り組んでいきたいですね。
落ち込んでも、良いんです。
ただ、ご自身を責めないで、追い込まないで下さいね。
応援しています。
ヨガを通して、お手伝いできたら、嬉しいです。
水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・桜川市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・土浦市などからご参加頂いています。
肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。