こんにちは。
冷えない体で肩腰痛緩和・妊娠力の高い体を作るヨガ教室の後藤眞由美です。
今日は、御墓参りに行きました。
一週間、早いな〜。
先週、一泊二日で箱根へ、家族旅行へ出かけてから、あっという間。
後藤家の旅行に、ガイドブックはなく、行き当たりばったりの旅なのです。
計画性がない、とも言いますが、その時の趣感じるように旅するって、すごーくリラックスできて良いもんです。
若い頃は、せっかく来たんだから！もったいないから！って、あっちもこっちも観光して、ガイドブック片手に、美味しそうなお店に足を運び、そんな旅だったような気がする。
まあ、それはそれで、楽しかったけどね♪
今は、SNSに振り回されるくらい、情報が飽和状態なので、あえて無計画ってのもアリですね。
箱根の宿だけおさえて、鎌倉〜横浜中華街というルートで、楽しみました。
あ〜、写真もあまり撮らなかったな〜。
家族写真が一枚もない(^o^;)
竹の寺、ともよばれる「報国寺」を散策した時は、思わずカメラを向けていました！
こちらで、御抹茶をいただき、竹林の深い緑に、肩の力が抜けていったのを、覚えています。
SNSといえば、先日、
『フェイスブックに、投稿するのが疲れちゃて・・・。』
と言っていた、友達。
自分らしい生活リズムを、完全に失ってしまったように見えました。
彼女に、どうして疲れてまで、フェイスブックに投稿するのかを、聞いてみました。
すると、
『だって、たくさんの人に知ってもらって、成功したいの。
ただの主婦で終わりたくないの。』
と、きっぱり！
まるで、何かに焦っていて、力を入れすぎて、変に頑張っているようにしか、見えませんでした。
『で、シアワセ感じる？』
という私の問いに、
『ここまで人脈も出来たし、羨ましいと周りから言われるのは、気分も良い。
贅沢なくらいシアワセだよ。』
と、シアワセを感じているようでした。
彼女のシアワセは、称賛されることなのかな⁉︎
『フェイスブックに、投稿するのが疲れちゃて・・・。』と感じる時、身体は強張っていると思うんです。
強張っている身体は、緩みたいと、感じているはずです。
情報や他人と仲良くなる前に、もっと自分の内側の身体の声に耳を傾けて、自分の身体を、心を、大切にしてほしいな〜、と感じた、彼女との時間でした。
水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・土浦市などからご参加頂いています。
肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。