ああ、そうだった！

私、お裁縫全般にものすごい苦手意識を持っていました。

「苦手だし、大っ嫌い」っと。

でも、ほんとは嫌いじゃないんですよね。

小学生頃までは手芸が大好きで、フエルト小物を作ったり刺繍をしたりしていたのです。

私の母は、昔から肩凝りがひどく、いつも「つらいつらい」と言っていました。

「縫い物編み物は肩が凝るからお母さんはしないよ、

嫁入り修行で和裁も洋裁も勉強したのに、もったいないね。」って。

その頃、肩か凝りがどんなものかわからなかった私は、

肩凝りってものすごく辛いんだ、お母さん大変だな、かわいそうだな、と思いつつ、

私は肩凝りにならないようにしよう、といつの間にかお裁縫をシャットアウト！

でもね、テーブルクロスのお話をしていた時に、どなたかが

「作るの好きなんだよね、ミシンしまってあるけど。」っておっしゃっったんです。

それを聞いたら、「そうなんだよ～、私もほんとは好きなんだよ！」って

思い出しました、心の中で叫んじゃいました。

何を作ろうかと考えるのが楽しかったことを、

色とりどりの糸や布を眺めるのが楽しかったことを思い出しました。

そこで、ミシンしようかな、とつぶやいたら、

「やるやる～、いっくんもやる～」といっくんがのってきました。

縫う男子一名。

ミシンのカタカタの音に大喜びのチビ男子一名。

実はいっくん、最近はしていなかったけれど、２～４歳の頃は、

自由に刺繍をしていたんですよね。

繕い物をしている私を見て自分もやりたいというので、

輪（名前忘れました）に布をはめて、好きなように刺繍糸を刺し刺し。

大人には真似できない作品を作っていました。

年中さんから幼稚園に通い始め、彼も友達との遊びに忙しくなって、

刺繍のことはすっかり忘れていたようですが、今度はミシンにはまるのかな？

「今度はお財布になる袋を作るんだ♪」と言ってます。

私は今まで、無理に「苦手～嫌い～」と思い込んでいたけれど、

自然にスッと解除できたのがとても嬉しいです。

楽しみがまたひとつ増えました(≡^∇^≡)

肩が凝ったっていいじゃない、

凝ったら（いやいやいつも）姿勢を正して身体を動かそう。

制限がひとつなくなって、心が軽くなりました。

やった～☆

つぶつぶアフタヌーンティ

つぶつぶマザーの真紀子さん&Ｋｉｄｓとうちの男子二人と共に、

美保さんのアフタヌーンティに行って来ました。

テーブルセッティングが美しかったです≧(´▽｀)≦

板麩ソテーのサンドイッチ、美味しかったな～。

目・鼻・舌でたっぷりと楽しんだ後は、お話が弾んで心もフワフワ♪

お住まいも美保さんのイメージにピッタリ、

なんて住み心地のよさそうなお宅なんでしょう(*^▽^*)

とってもすてきな美保さん、もっと知りたい話したい、です！

また遊びに行かせてくださいね～。

帰りの車内はとっても賑やか、子ども達おおはしゃぎでした(^o^;)

ご一緒した真紀子さん、会うたびにキラキラ度がまして、

自信に満ちた感じがほんとにステキ、今日も気付きをありがとう。

お腹いっぱい胸いっぱい、今日も一日感謝でいっぱいです☆

やりたいことを楽しむ

この週末は、それぞれが自分のしたいことを楽しんでいました。

私はつぶつぶ仲間と過ごし（かおさんは私に付き合い…）、

旦那さんはサバイバルセミナーＳｃｎｅｎ３を受講し、

いっくんは白河のキャンプに参加しました。

今日はいっくんが白河から帰ってくる日、東京に迎えに行きました。

新幹線の到着は夕方、せっかくだからと、

ぱたんこ屋さんの展示会に行こうと出発しましたが、今日はお休みでした。

残念ではあったけれど、次にぱたんこ屋さんの織物に出会うのが

益々楽しみになりました、楽しみ倍増～♪

それからお昼を食べるためにつぶつぶカフェへ。

地下鉄の車内でお絵かきしています。

「一人で座りたい」、と最近は電車もバスも一人で座ります。

抱っこしたり歩いたり、やっと到着、お腹が空きました。

ランチを食べていたら、お隣のテーブルにデザートがはこばれてきました。

それを見たとたんに、「ごそーたっ（ごちそうさまでした）」と言って椅子から下り、

デザートのケースの前で、自分も食べると主張するかおさんでした。

しばらく積み木で遊んでから、

ガトーショコラをかおさんと半分こしていただきました。

とっても濃厚で甘くて、美味しかったです。

再び電車で東京へ。

一昨日は３０分前に着いたのにぎりぎり大慌てだったので、今日は１時間前に到着。

でも、よく考えたら、到着を待つのだから早く行く必要はなかった…。

また！？今日も新幹線のダイヤが大幅に乱れていると。(´д｀lll)

東北地方で震度５の地震があったそうです。

いっくんは新幹線乗れたのかな？何時に着くんだろう？何番線？

心配は心配なんだけれど、きっといっくんは大丈夫だろうなって思っていました。

かなり遅れて到着したけれど、無事にいっくんに会えました。

いっくんの顔をみた嬉しそうなかおさんの顔。

私もいっくんの帰りが倍に嬉しくなりましたo(〃＾▽＾〃)o

ふだんあれだけ激しくケンカしていても、嬉しいんですね～。

いっくんの乗った「なすの」の前でパチリ。

「お腹すいたー、さあ、ボナ行こうか。」と当たり前のように言ういっくん。

えっ！？何ですって？？？

たしかに帰っても夕ご飯はありません、つぶつぶマザーの真紀子さん宅に伺い、

セミナー受講のみなさんと一緒に夕ご飯をいただき、幸せオーラいっぱいの

みなさんから、幸せのおすそ分けしていただきました、みなさんありがとう(*^ー^)ノ

一日、長かったな～、あっという間だったな～。

家族で集まれる貴重な日曜ですが、バラバラな時があってもいいですね。

それぞれが「やりたいことをやって楽しむ」ことができたんですものね。

明日も楽しむぞ♪ってもう今日になって３時間近くたってる！

目が冴えて眠れません。

とりあえず布団に入ります、おやすみなさい☆

つぶつぶパーティー

つぶつぶクッキングクラブでご一緒していた仲間と久しぶりに集い、

持ち寄り&みんなで作ろうクッキングパーティーをしました♪

みんなで作ったのは、「ヒエフィッシュの香草焼き」と「パエリア」。

毎日つぶつぶを実践しているメンバー達ですが、子たちの

「お腹すいた～」で時計を見ると、おおっ、１３時じゃないですか～！！

そうなんです、いつものクッキングクラブには子どもは参加していませんが、

今日は男子２人女子４人のお子たちが泣いたり笑ったりわめいたり…。

子守しながらお料理していたので、あっという間に時が過ぎていたようです。

「もう少しでできるよ～、美味しいよ～」と言って待たせてできたのは、

ジャーン(＝⌒▽⌒＝)

パエリア、もちキビポテト、ヒエの夏サラダ、冬瓜の葛煮、人参とメカブの和え物。

丸煮牛蒡のカツ、クシカツ（もちろん動物さんではありません）、茄子のマリネ、

ヒエフィッシュの香草焼き、もちキビバジルスープ。

キューリの糠漬けを出し忘れてしまった…。

お皿に盛ったらこんな感じでした。

なんの相談もなく持ち寄りしましたが、煮物、揚げ物、サラダにマリネ、

バランスよくあつまりました、すご～い！

まだ和やかな食事風景です。

丸煮牛蒡を６本も食べたかおさん、そんなに好きなら、お母さん作りますよ～。

食後にパフェができました:*:・(￣∀￣)・:*:

う～ん美味しい、甘酒ドリンクもありましたよ。

「つぶのかぜ」さんのクッキー&クラッカー講座もあり、盛りだくさんな一日でした。

食べているときが静かな時間…。

あっという間の一日、歌って舞って～もしたかったけれど、

すべてが終わったのは６時を回っていました、また次回に歌って舞いましょう。

天女ですからね、私たち。

愛知、山梨、川崎から来てくれました、ありがとう～。

次は合宿を企画しようと盛り上がっています、誰が代表なのかな？

やっぱりまとめるのが上手な○○さんかしら、ふふっ。

ステキな友人に恵まれて、私は幸せだな～。

みんなますますステキになって、キラキラしていました。

みんながステキでキラキラしているということは、私もそうだってこと。

うん、とっても嬉しい。

これからもっともっと、輝いていこう☆

つぶつぶをどうぞ♪

藤沢駅徒歩数分にある自宅を開放されている〝虹色ほっぺ〟さんで、

〝樹の香〟のお惣菜とおやつを販売させていただきます。

虹色ほっぺさん、今回は旧暦の七夕を祝いながら、

歌あり、お片づけ講座あり、布ナプ座談会あり、と色々楽しめるようです。

今年の旧暦の七夕は８月１３日ですが、明日、８月３日（土）に開催されます。

ご興味ある方は、虹色ほっぺさんのブログをご覧くださいね。

〝樹の香〟では、

ご飯のおともに、もちキビポテト、ヒエの夏サラダ、板麩のチンジャオロースを。

クラッカーやパンのディップに、ポンセンクリーム(甘酒）、玄米粉のりんごカスタード。

甘酒ドリンク用に、もちアワ甘酒を販売いたします。

どれもこれもお勧めですo(〃＾▽＾〃)o

関係ないですが、もちキビのピスト（トマトと玉ねぎだけ…）。

炊いたもちキビを炒めただけ、なのに最高に美味しかった(*^▽^*)！

つぶつぶ（雑穀）って何だろう～？どんな味～？という方がほとんでしょうか？

お腹に、心に入れてみてください、幸せをもたらすつぶつぶです☆

電車三昧

朝から電車電車の一日でした(^_^;)

いっくんが一人でキャンプに参加するために、東京駅まで送りに行きました。

キャンプは福島県の白河、東京駅から一人で新幹線に乗ります。

出発は朝の８時ちょっとすぎ、バスに乗って湘南台駅へ。

横浜市営地下鉄に乗り、戸塚へ。

新幹線の切符を購入し、JRの何線なんだろう？君津駅行きに乗り、東京駅下車。

なんと、地下の深～い所へ着いた！

東京駅には新幹線出発の３０分前には着いたけれど、かおさんといっくんと

３人で新幹線乗り場に着いたのは、発車の１５～２０分前(→o←)ゞ

ものすごい混雑、何事？

停電のため、ダイヤが大幅に乱れていると！！

急いで私の新幹線ホームの入場券を購入せねば、と思ったら、

こちらも長だの列…、大変だ～。

やっとこさ入場券を手にし、ホームに上がるエスカレーターの途中で、、

発車のベルが鳴り響いていることに気付く。

１時間に１本しかない新幹線、乗らねば！

超満員の新幹線にいっくんを押し込み、「いってらっしゃい」も

ゆっくり言えずに、いっくんは出発してしまった。

ううっ、ごめんね、がんばれ～((＞д＜))

はやて（新幹線）大好きのかおさんは、「かおる君も乗りた～い～」といい続け、

停車している新幹線に乗り込んで椅子に座ってみる、

かおさんご満悦のご様子でいい笑顔。

しかし、いつまでも乗っているわけにはいかない、新幹線が出発する前に下車。

また泣かれるが仕方がない。

私の小さい頃は丸くかわいい「こだま」が主流だったけれど、

随分スマートになったなあ。

それから、中央線に乗って飯田橋へ、途中で快速に乗ってしまったことに気付く。

四谷で下りて各停に乗り換え、やっと飯田橋。

警視庁、遺失物センターに行って来ました。

いっくんの落としたパスモの入った定期入れを受け取るためです。

お次は、ツルツルをたべるために、地下鉄有楽町線へ。

乗り場まで、歩く歩く。遠いんですね。

ボナ・ツブツブにやってきました♪

夏の限定パスタをいただきま～す。

夏野菜にトロ～リもちあわチーズがのって、至福のひと時でした。

最初はフォークで食べていたのに、箸で食べたいと言い、

箸で食べてます。

かおさん、食べ終わったら座ってなんていられません。

お父さんのお土産に購入したバナナマフィンを握りしめ、徒歩でマボロシさんへ移動。

途中、自転車で颯爽とやってくるボナの池田店長さんとすれ違い、角を曲がると

大好きなピーポーが停まっていた、パチリ。

マボロシさんでは夏の半額セールをされていました、ラッキー(＝⌒▽⌒＝)

セール中ということで、小さなヒマラヤ水晶もいただきました、ありがたいです～。

再び有楽町線で永田町→田園都市線直通の何とか線で

中央林間→小田急線で湘南台。

もうマフィンは自分のもの、とお土産のマフィンを離さないかおさん。

駅のホームでおやつに私と半分個で食べちゃった(＾＾ゞ

バスに乗って、ふ～、さきほど家に到着しました。

今度はあさっての日曜に、いっくんを迎えに再び東京です。

たくましくなって帰ってくる（！？）いっくんに会えるのが楽しみです☆

すっきりクリアーな私

翌日月曜は、天女スクールでした。

今回も学び多く、大満足で一日を終えましたo(〃＾▽＾〃)o

この日、決めているのに決められないことに、やっと決心がつきました。

そう、進む道はわかっていたのです。

わかっているのに、心がもたもたしていました。

決めたら実にスッキリ！

もう迷いません。

「決断する」、決めて絶つ。

決めたら、色々なことがスッキリサッパリ♪

「まだ来ぬ未来」を心配したり、憂いたり、不安に思ったり、

そんな必要はほんとにないんだなって実感。

それを手放したら、なんと気持ちよいことか(￣▽+￣*)

今は、心も頭もクリアーになった感じです。

繋がりは、離れて切れるわけではない、より深まるかもしれません。

私は大丈夫。

これからも、きっと楽しいことがいっぱい。

オーラソーマでも、色がちゃんと語ってくれていました。

私、ちゃんとわかっていたんですよね。

オーラソーマは、ＬｕｎａＦｌｕｍｅのＭｉｋｉさんにお願いしました。

思慮深く、落ち着いたMikiさんから発せられる言葉、

「通訳しているだけ」っておっしゃられるけれど、その人となりが表れるのでしょう、

一言一言が丁寧で、深く心に響きました。

今回のスクールの宿題も、私にもってこいの内容でした。

色々な偶然（いえ、必然ですね）が重なり、まるで後押しされているようです。

宿題がこんなに楽しいなんて初めてです♪

この何日かで、一皮剥けたような気がします。

これからもどんどん新しくなって、いきいきキラキラ生きていきます☆

クッキングクラブ夏・７月

７月最後の週末は、つぶつぶのクッキングクラブに参加しました。

ずっとお会いしたいな～と思っていた方にお会いできて、とっても嬉しかったです。

もうすぐ遠くに引っ越されてしまうようですが、お会いできてよかった、ご縁に感謝です。

今月のお料理は、中華～(￣▽+￣*)

メンバーが一人増えて、久しぶりのあみだでした。

メニューを見たときから、「私は団子をつくるぞ！」と決めたら、見事に引き寄せ～。

私は団子とご飯担当になりました、やった♪

中華は、きざんできざんで、またきざむ。

おかず担当のみなさんは、た～くさん刻んでいました。

刻んでしまえば後は簡単、美味しい中華の食卓が並びます。

ふかひれ風ラーメンソーメン。

つぶつぶのラーメンソーメンはそれだけですっごく美味しい！

それにフカヒレ風餡をのせたので、とっても贅沢な味になりました。

つぶつぶ中華はやっぱりおいしい～な≧(´▽｀)≦

ごま団子に蓮茶？だったかな。

いや、違う気がする、なんのお茶だったかしら？

お団子おいしかったですよ～、さっそく復習しました。

子どもたち大喜びでした♪

それにしても、中華屋さんてすごいな。

刻むものいっぱいですものね、私も、まずは家族の分だけ刻もうっと。

絶品、フカヒレ風あんは旦那さんにも子どもにも食べて欲しい。

きざむぞ～！！

今月も美味しいお料理を作って食べて、幸せな時間でした☆

感動発見日誌

久々の、感動発見日誌ですo(〃＾▽＾〃)o

一時のものすごい暑さから、最近は涼しく過ごしやすい日々が続いていました。

また昨日から夏らしい暑さが戻ってきましたね♪

１、かおさんが片方だけなくした草履、かおさんお草履が気に入り。

どうしよう～？と思っていたら、

友人が「うちも片方なくしちゃった、新しいの買ったからどうぞ。」って。

ああ、なんてラッキー！ありがとう。

２、いっくんがチヂミを作りました。

キュウリと玉ねぎのチヂミ、私にはない組み合わせだ、すごい！！

残り物のキャロットソースでいただいたら、なんだか若々しいお味でした。

新しい組み合わせの発見があってうれしいな。

３、「美味しい～」って言ってくれるとどんどん作りたくなってしまいます。

いっくんも今そんな感じかな、冷蔵庫に入っていたトマト味噌で

チャーハン作ってくれました。今日もありがとう。

４、いっくんが地域のサイエンスショーでクイズに当たり、

ヒマラヤ岩塩をいただいてきた。薄いピンクできれい～、よかったね～。

かおさんと二人で舐めてたよ。

５、昨日も友人宅に男子５人が集まった、ああ、賑やかだ賑やかだ。

いっくん＆かおさんが我が家にやってきて、こういう世界があることを知りました。

体験、体験、楽しまなくっちゃね。

６、旦那さんがいつもよりも３０分早く帰ってきました、嬉しいな。

子どもたちも大喜びでお出迎え、お父さんあまりに激しい二人に

げんなり＆にっこりの夜でした、幸せだね。

７、かおさん走るスピードが早くなってる！

いつの間に！？お母さんも元気よく走るよ～(≡^∇^≡)

８、高きび甘酒ができました、明日旦那さんがトリュフを作るんですって。

久しぶりだな～、楽しみだな～。

９、ベランダのもちあわがグングン伸びていっている。

こんな小さなプランターでも元気元気、出穂するのが楽しみです。

１０、夕べは家族で夢マップを作りました、まだ途中だけどね。

こんな風に、あんな風にたくさん思いが溢れてきます、もっともっと話したいな。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ日常キラキラﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

まだまだいやなこと、大変なことにフォーカスしてしまうことがあります。

ああ～、またこんなことして～、とかね。

でもほんとうは、そこここに、キラキラがいっぱい溢れているのですよね。

ここにもあそこにも、そんなキラキラをたくさんみつけて、

今日も元気にキラキラ過ごそうと思います☆

DVD公開講座７月、終了！

７月最後のDVD講座の上映会がすべて無事終了しました。

最終回には何度かゆみこさんの講演を聞かれたことのあるAさん、

クッカリーセミナー受講中のMちゃんが参加して下さいました(≡^∇^≡)

今日はなんと、０歳、１歳、２歳、４歳、７歳、すべて男子！！

それはそれは賑やかな一日でした(^▽^;)

うちの二人が一番賑やかでしたが…（汗）

上映会後は、ランチを楽しみながら色々なことをシェアしました。

「ああ、そうだ」と思い出したことも、月日がたつと忘れてしまうことがあります。

参加されたお二人、「忘れていたことを再確認できた」「今だから響くことがあった」

「もう一度聞けてよかった」、と話されていました。

≪今日のランチ≫

キヌアのペスカトーレ

トマトとらっきょうのマリネ

粒コーンとかぼちゃのライスサラダ

もちアワのバジルスープ

ほうじ麦茶

ズッキーニのパンケーキ（みんなよく食べた！）ｗｉｔｈキャロットソース

黒米粉のクラッカー　キャロットセサミディップとともに

ミニアイスクリーム（ブルーベリーキューブ＆小豆キューブ）

玄米コーヒー

上映会中、男子たちどうなるかしら？と思いましたが、

いっくんとかおさん、４歳のたけちゃんで、黒米粉のクラッカーを焼いていました。

まあ、あっという間にできてしまうつぶつぶお菓子ですので、

静か（？）な時間はちょっとでしたが、「やりたいことがある」というのはいいですね。

その後は、椅子やテープルを並べて島みたいにして遊んだり、

恒例のテーブル滑り台に泥水遊び！？、みんな楽しんでくれて嬉しいです（汗）

室内とは思えない遊び、たくましいな～。

いっぱい遊んでお腹もすいて、夕方にはMちゃん作のポンデケーションや

おにぎりりせんべいを、みんなでパクリ。

母達はたくさんおしゃべりをして、心もお腹も大満足(*^o^*)

今日も楽しく幸せな時間でした。

お手当てをお勉強されているAさんから、お手当てとつぶつぶランチの

コラボのお話をいただいたり、秋からの樹の香が楽しみです。

それぞれの体験や思いをシェアし、「さあ、私も頑張るぞ！」と元気をいただきました。

響きあえる友がいる、感謝でいっぱいです☆

＊ＤＶＤ公開講座は今後もリクエストがあれば、なくても開催しま～すo(^-^)o

今回、タイミングが合わず上映会に参加できなかった方が４名もいらっしゃいました。

ご連絡いただいてとても嬉しかったです、きっと、

その方その方に、メッセージを受け取る最適な時期があるのだと思います。

どうかその時を楽しみに、またのご連絡をお待ちしております。

また、さまざまな場で「未来食つぶつぶＤＶＤ公開講座」の上映会が行われます♪

ご覧になりたい方いらっしゃいますか？ご紹介致しますのでご相談下さいね。