最近、自分の動きにやたら無駄が多くて
あぁもう……と一人で小さくため息をついてしまいます。
会社でも、家でも
以前だったら自然にできていた小さな段取りが
今はなぜかうまく組み立てられません。
例えば会社で
コピー機のそばまで行ったのに封筒を持ってくるのを
忘れてまた席
キャビネットに行ったついでに郵便物も
出してこようと思っていた
書類だけ持って戻ってきてしまったりします。
一度席を立ったらまとめてやることを片づけて
すっと戻ってくるのが気持ちよかったはずなのに
最近はそんなふうに頭が働いてくれません。
家でも同じです。
冷蔵庫を開けるたびに
「あ、これ先に切っておけばよかった」
煮物のタイミングを忘れて
仕上がりがバラバラになったり
作り置きをしておくと便利なことも分かっているのに
それを見越して動くのが面倒に感じてしまったり。
かつては同時進行が得意だったように思います。
頭の中でひと通りの動きをざっとイメージしてから
動き出せていた
無駄なくサッと片づけられていたのに
今は気づけば一つひとつに時間がかかってしまって
何か取りこぼしたような気がして
振り返る場面が増えました。
特にバタバタと用事が重なる夕方などは
自分で自分に「また戻るの？」
つっこみたくなるようなことばかりで
情けないような、おかしいような、
年齢のせいもあるのだろうなと感じることはありますが
それだけではないような気もします。
いろいろなことを一度に抱えようとする心のクセが
今の自分には少し重たく感じるのかもしれません。
一日が終わるとホッとするというより
なんとなく引っかかったまま
ああ今日もいろいろ抜けたな……と、
気持ちだけが先に立って
身体がついてきてくれないようなもどかしさがあって
いったい何に疲れているんだろうと
考えてしまう夜もあります。
でもそんななかでも
一つでも思いどおりに動けたときは
ちょっとだけうれしくなって
今日はここがうまくできたなと思えることが
前よりずっと大切に思えるようになりました。
できることが少しずつ減っていくことに
寂しさや戸惑いを感じることもありますが
その分 小さな達成感や ちょっとした流れのよさが
嬉しいという気持ちになっている気がします。
そういう感覚を持てる今の自分も
それなりに悪くないなと思えるように
思い通りにならないことをネガティブにばかり
とらえていましたが、記事を書いているうちに
単に“できなくなった”のではなく、
“
とらえかたもできるかもしれないし、
たまにうまくいったときのうれしさのほうに
光を当てる考え方もあるのだと
少し気分が軽くなった気がします。