子どもの頃から
思いどおりにいかないと
すぐキレて
不機嫌な態度を撒き散らかす。
5歳くらいの頃、
絵本を読んでいたときに
チヤホヤされて
甘ったれた主人公に
ガチでムカついて
絵本の中に自分が入り込み
この主人公を刃物で
めった刺しにする
という妄想までしてしまう、、
それはそれは
ゆがんだ子どもだった私が
死に物狂いで
まったくイラっとしない性格を
手に入れるまでのおはなしをしています。
何かあるとすぐ
とてつもない剣幕で
怒鳴り散らしていた頃。
私は
【 発 達 障 害 】
という文字を見た瞬間に
心拍数が跳ね上がっていました。
発達障害
ADHD
ASD
アスペ
心療内科
精神科
メンタル弱い
社会不適合
こういう文字、言葉、単語を見て
心拍数が上がる
もしくは
全否定する
自分は絶対に
違う!!!
自分に限って
そんなわけ…!!!
自分は定型発達に
決まってる!!!
心拍数が上がる
か
全否定する
か。
この2パターンの場合、ダイノさんの経験上、その可能性が高いと思います。私がそうだったから。
じゃあ逆に発達障害じゃない人はどういう反応をするのかっていうと
「そうなのかもねー」
です。
心拍数上がらないし
否定もしません。
自分の特性に気づいて
しっかり受け入れて(受容して)
認めて自覚して
「自分はこういう特性があるから余裕もって行動しよう」みたいな具体的な対策と行動を
普段の生活でちゃんと実行しています
人間だもん、絶対に発達障害ぽい特性は誰にでもある。
それが極端に出ているかどうかの話だから。
ホント私、一瞬でカッとなって
子どもたちに怒鳴り散らかしてたけど
それ、治せるからね。
こうなるためには、まずコレ。
↓
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