胸郭主導型トレーニング・しなり体操ベーシック指導者認定講習受付中

胸郭主導型トレーニング・しなり体操ベーシック指導者認定講習（ツクツク限定価格）受付中！

胸郭の動きによってその人に合ったタイプ(胸式と腹式)があります。

これが理解できると自分の体を上手に使いこなすことができます。

また指導者としてもフォーム修正などで的確なアドバイスができるようになります。

へんてこりんなフォームに見えてもその選手に合った動きの場合がとても多いです。
体のタイプに合っていないフォームに矯正すると怪我やパフォーマンス低下につながります。

胸式・腹式のタイプによって思考法も変ってきます。
これも理解しておくと指導の幅が大きく広がります。

講習にコーチング技術も取り入れましたので、自分の価値観とクライアントの価値観の違いがわかるようになります。個人への指導法が明確になると、クライアントに継続して指導を受けてもらえるようになります。

思考の変化（ビリーフチェンジ）をさせることで今まで行き詰っていたところを乗り越えることが可能となります。

アスリートやトレーニングにおいてスランプを乗り越えることは大きな成長となりますので、コーチングは大きく役立ちます。

胸郭主導型トレーニング・しなり体操指導者になって勉強していくことで多くのことが解決出来るようになっていきます。

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」

お得な情報満載のメルマガ登録はこちら

　　　自分の体を自由に動かしたい！
　　　　　　　まずは2000円で体験！
　　　　　　

胸郭主導型トレーニング体験セミナー受付中！

胸式・腹式のタイプを理解して怪我のリスクを減らしパフォーマンスアップ
日時をご自分で選んで、自身のレベルアップ・指導に取り入れたいという方はこちら　
　　　　　　

「栄養・運動・メンタル」3つの柱でワクワク！生き生き！　所沢スポーツケアセンターのブログ