体のリズムを整える方法 | 猫派の犬マニア絵本作家・私は私を生きる!

猫派の犬マニア絵本作家・私は私を生きる!

もう自分を良く見せるために、外に求める物は何もない。
すべてはもう「わたしの中にすでにあるから」
スーパーポジティブ遺伝子を持つ私が私を伝えます。

トリミングサロン自営しながら、絵本作家、画家やってます。
猫9匹と同居中!

トリミングサロン自営&絵本作家やってます!

 
 
時間に追われた日常を過ごしてると、
いつも何かに焦っていたり、
未来の予定に気が行き過ぎてて、今に集中出来てなかったりするんですが、
 
そういった落ち着かない気をリセットするには、
自然と触れ合うのが一番ですね!
 
体内リズムが正常になる。
 
土や太陽の波長と同調するんでしょうね。
 
 
ってことで、先日「梅が見たい!」と急に言い出して連れてってもらったわけなんですがw
 
 
※主人撮影。橋の上にいるのは私
 
 
道の駅ふたかみパーク當麻の奥にある広い公園に行ってきました。
 
 
山のふもとなんですけど、
山頂に登るルートの一つに、まっすぐな階段があるんですよおいで
 
 
 
ずっと上まで続く階段…
 
ぞっとするわ笑い泣きタラー
 
エグイよねタラー
 
なんちゅうもんを作ったんやチーン
 
 
昔一度上ったことがあるんですが、
修行ですよ真顔
 
娘がまだ4~5歳とかで、
途中で主人は娘をおんぶして上がる羽目になりましたからね笑い泣きアセアセ
ほんまに修行でしたわw
 
 
それを思い出すので、登る気にはなれませんでしたけど(笑)
 
 
 
急こう配の456段だってw
お近くの方、元気なうちにぜひチャレンジしてください(笑)
 
 
人がいないところで、
木々や草花、土の香りをかいで
鳥の声や風の音が聞いて
太陽の光や影を目や肌で楽しんで
 
30分でも過ごすと、だいぶリセットされますね爆  笑
 
 
私は自然の中にいる方が元気になるわ。
 
タワーマンションとかに住むと、きっと死んでしまうネガティブ
きっと野生児なんでしょうw
 
 
このあと、ずっとほったらかしにしていた
植えた大根を収穫に行ってきましたチュー
 
 
葉っぱは枯れてきてましたが、まだまだ元気そう!
 
 
サイズの差がすごいですが、
食べる分だけ引っこ抜いて来ました照れ
 
食べきったらまた堀りに行きますね!
いつまで大丈夫なんだろう?
 
 
このぴよーんっと伸びた葉っぱは、
きっと植えたニンニクです(おそらくw)
 
 
こんな感じで草に紛れてるので、探すの大変でした笑い泣き
 
こちらも収穫が楽しみです。
 
今月末ごろから、そろそろ毎年恒例のタケノコ堀りの季節…えーん
 
 
 
旬の物をいただくのも、体内リズムを正常にして元気も補充されて良いですが、
自分で育てたり、収穫しに行くとなると、
 
体力がかなり消耗されるので、歳を感じる今日この頃笑い泣き
鍛えないとダメですねタラー
 
 
※龍画109番目、仕上げに入ってます!
 
月曜日には終わるかなーって感じです!
 
 
 

 
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