DAY2155 アキレス腱リハビリ 片松葉杖
本日リハビリ
暑いけど歩いて病院へ
1日7000歩くらい松葉杖で歩いてる
片松葉杖で今週はリハビリして
来週位からいよいよ松葉杖卒業を目指す
家の中では既に歩いてるけど
右足に体重がからないように
ビッコひきながら生活
大丈夫そうなんだけど、
足首が曲がらなくて、超怖い
足を真っ直ぐ着けない
今週は立って足踏みも追加
頑張って、来週はサウナ行けたらいいなー
DAY2148 アキレス腱受診 ギプス外れる
今日はアキレス腱の受診とリハビリ
ようやくギプスが外れて
松葉杖を無くして(しばらくは使う)
これから歩行訓練
まだ、足首の曲げが硬いので、
それを徐々に曲がるようにして
2週間後には歩けるようになってる事が目標
車の運転は、3ヶ月後の状況みて判断
急ブレーキ踏むと再断裂するからのとこと
実は同じ日、同じタイミングで
俺とは逆の足のアキレス腱を切った
高校生位の女の子がいて
同じタイミングで救急へ
同じタイミングで入院、手術
(俺連続で手術して、先生は『次は右だー』と話してたらしい)
リハビリや受診も同じなので、
勝手に仲間意識感じてる(笑)
リハビリの先生も同じなので
そんな話をした
2回り以上違うけど、同じ進捗で
回復していくのが目標
今のところ一緒な感じ♪
【治療リハビリ記録】
4/24 アキレス腱断裂、ギプス装着
4\29-31入院
4/30 手術
2週間 免荷重
5/23 リハビリ開始
かかと付のギプスに変更
風呂入れる
2週間 10キロ荷重
6/7 1週間 1/2荷重
6/14 1週間 2/3荷重
6/20 歩行訓練(松葉杖)

