みなさま、こんばんは
バンビです
バンビですまたまたご無沙汰になってしまいました
アップしたいネタは
たくさんあるのにぃ〜
今週は忙しくて帰りが
10時半まわる日もあったりして
非常に疲れました
今日は会社の健康診断だったので
お昼から午後休とって
耳鼻科行ったり結局なんだかんだ
バタバタしてました
健康診断の楽しみと言えば
やっぱり終わった後のランチ
今回はハービスプラザの中の
ガーデンシティクラブに
しようかと思ったけど
麺類やカレーが食べたい気分で
なかったので
去年と同じハートンホテルの
ランチにしました
去年はホテル内の地下のお店もあって
メニューはステーキ系があったから
来年は、そこにしよう
と
と思ってたのに
今年になって閉店
今回も
オーダーしたのは
ファーマーズランチです
野菜がたくさん食べれるのが嬉しい
野菜をたくさん食べるのに
トリプルカッター飲んでしまった
なんかパンを取り過ぎて
食べてる時にとても後悔した
上のくるみパンだけに
しておけば良かった
全部食べたけど
バーニャカウダ最高
とても大好きです
お酢の飲み物も飲めるし
本当に良い感じ
パンやサラダ、ドリンク
少しのデザートはビュッフェ方式で
色々食べ放題
ヘルシー系のドリンクもあるし
良い感じだけど
ただ、そんなに飲めない
デザート
久しぶりにたくさん食べて
苦しかったです
せっかくファスティングして
良い感じだったのに
これで無駄にならない事を祈ります
ちなみに健康診断では
腹囲を測る時に
めっちゃ痩せました
と
聞かれて
そんなに言うほど痩せてないのに…と
逆にこっちがビックリ
でも背の低い私にとっては
去年に比べて1.2キロ減は大きいかも
去年は確か前後に体調が悪かった
そのせいか今年の結果は
良かったみたい
一応、結果は
ひと通り聞いて帰って来たけど
送られてくるのが楽しみです
年齢と共に健康管理
しっかりやっていかなくちゃね