1/30(土) 60分Jog

昨夜は飲みすぎてしまったんで、ランニングクラブの練習は回避してしまいました～

久しぶりに午前中はゆ～っくりと過ごさせて頂きました

家でゴロゴロしていると外に出るのも億劫になりましたが・・・

結局は午後から走ることにしました～

昨夜の飲んだ後がダメでした

〆の松屋

身体が重いのなんのって・・・

・・・結局はこんな感じでジョグりました～


気を取り直して家飲みをしていてベランダを出てみると・・・

今夜のＴＳＴのライティングは・・・

ブラウンショコラ

チョコの濃い茶色やキャラメル色を光のグラデーションで表現しました。（TOKYO SKY TREE H/Pより）


・・・ですって・・・