• 7/6(月) ランオフ

• 7/5(日) ランニングクラブ練習（10,000mペーラン＋200m×5本)

• 7/4(土) ランオフ

• That'sのお酒レビュー記（山城屋　純米）

• 7/3(水) 60分Jog

• 休業日

• 6/30(火) 60分Jog

• 6/29(月) 120分LSD

• 6/28(日) ランニングクラブ練習(20キロ走)

• 6/27(土) ランニングクラブ練習(ショートインターバル)

• 6/26(金) 50分Jog

• 6/25(木) 60分Jog

• 休業

• 6/23（火) 70分Jog

• That'sのお酒レビュー記（出羽桜〜泉十段〜）

• 6/21(日) ランニングクラブ練習(クロカンコース15キロ)

• 6/20(土) 60分Jog

• 6/19(金) 60分Jog

• 6/17（水) 50分Jog

• 休業

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