6/1(水) 60分Jog

今日も引き続き帰宅RUNです

昨日の疲労感もなく、仕事の後なのに身体が思ったより元気なんで少しですが、ペースを少し上げてのジョグにしました～

5'30''くらいのから少しづつペースを上げ最後は4'30''まで行きましたがそれ以上は無理

当初は16キロくらいまで走る予定でいたけど、最後の数キロは結局軽めのジョグになってしまいました～

さて今夜は手賀沼のエントリーかあ～

久しぶりにPC画面とにらめっこ状態になるのかな～