日曜日の練習後からやっぱり右の足が違和感があり
火曜日の朝も痛みなのか筋肉痛なのか今まで感じたことの無い場所が・・・
ここまで来て故障もしたく無いんですが感覚としては疲労から来る痛みなのかな～
なんて思い今夜は疲労抜きの走りに徹しました
・・・ってことで帰宅RUNです
少しづつですが日も長くなって来て帰る頃はまだ明るいですね
春も近いんでしょか
そんなことを考えながらゆ～っくりと走っていました
気になっている右足の場所も走っている時は全然痛く無く走れたんですが家では念入りに
アイシングをしておくとします
・・・多分
シンスから来ているのかな～って思います
