10/31(土) ランニングクラブ練習( ペース走 )

今日はランニングクラブの練習です

一週間の仕事の疲れなのか午前中はバタンきゅ～状態でした～
自主練習にしようか迷っていたんですが結局参加することにしました～

しかし今日は一段と寒い

・・・風邪引かないようにしないといけないです

ゆ～っくりと距離もそんなに走らず走りましょうとのことで一安心でした

わたくしは10キロでやめてすこ～しジョグを・・・

先週まで連続して大会を出ていたんで今回の練習もそんな無理しないで大丈夫とのことでした


しかし今日の走りはなぜか楽に感じた

明日も練習を頑張るとする～