11/17(月) 90分Jog

今日は仕事が休みだったんで午前中に走りました～



この時期はやっぱり気持ち良いもんですね
って走る前は走るモードになるまで時間がかかっておりましたが



月曜日なんで競技場が解放されているみたいなんでどうしようか悩みましたが・・・

結局はいつものコースで・・・

足の状態も悪くないんで明日も続けて帰宅RUNするか～




◆That’ｓ 練習内容

11/17(月)　　90分Jog







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