の気配
が感じられた一日になりました
気温と湿度も申し分の無い感じでRUN気分
ってな気分なんで仕事が終わったら即退社
今日は墨田公園からのスタート
・・・この前までデング熱なんかでニュースになっていた公園だったんであまり使用したく無かったんですがもう大丈夫でしょうって今夜から公園にて準備再会
今夜もジョグちゃうよ～
いつもより若干早めのペースでしたが楽に走れて快調
5キロ程走った辺り背後からジョガーの人がわたくしを良いペースで追い抜いて行くではないですか～
はえ～って思って後ろ姿をよくみたら燦ランニングクラブで一緒のさるたんさんではないですか～
お互いこんなところで会うとは思わずビックリ
コースが同じだったとは・・・
走っている時知り合いに合うって何かうれしいですよね
さるたんさんと別れを告げRUN再開
後半数キロ辺りまたまた後ろから早いペースで追い抜いて行くジョガーが・・・
今回は知らない人でしたが、刺激を入れたかったんでその人の後ろについていきましたが4分10秒ペース
2キロ程そのペースで走り終了しやした～
どうにか付いていけた～
雲がかかってて月
が見れない～・・・って皆既月食一日間違えちゃった～
◆That’ｓ 練習内容
10/7(火) 70分Jog
10月7日現在の総距離:68.770km
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