水曜日は休足日にして胃にアイシングする為、以前購入していた・・・
精米歩合が45%なんで甘くも辛くも無く飲みやすいのかな～って思い飲酒
ん～ちょっと甘かったかな～
・・・って生意気な評論家モドキなわたし
ってな感じでまたまた平日から少し飲み過ぎてしまったわけです
そして木曜日は若干疲労感が残ってはいましたが帰宅RUN
以前から気になっていた右足のシンスがジクジクしだしてきましたので気にしながら走っていました
先日、ガリガリ君の練乳ミルク味が出てるって分かって、走り終わりに一本食べて帰るかなと思いコンビにへ・・・
三本しか残っていない～
今回は購入している人が多いのかな～って一本とは言わず残りの三本すべてを購入してそのまま食べずに家へ直行
走り終わった後のガリガリ君はたまりませんねえ～
今回はミルクミルクミルク・・・そして練乳びっちり入っていて、いいね
◆That’ｓ 練習内容
9/17(水) 休養
9/18(木) 60分Jog
9月18日現在の総距離:166.10km
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