
昨夜の給水会


やっても~た

調子に乗り過ぎてしまいました


朝起きたら・・・気持ちわり~

目も回る回る

それに頭も痛い
完璧に二日酔い
朝食も取れない重症
まだ練習まで時間があったんで二度寝


そのおかげか頭痛はどうにかなくなりましたが、胃はムカムカ
走ってアルコール抜くか~とプラス志向で練習の挑みました

やっぱり場所が高いこともあり気温も20℃で寒いくらい・・・

でも走りやすそ~

気分も良くなってきたんで走るモードに・・・
今回はロードランニングコースで30キロ走しましょうとの事
ペースもそんなに上げずに・・・
準備をしていざ

長くなりそうなんで・・・
つづく
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