3/4 休足日日・月でのRUNの疲労からなのか筋肉痛もありぃ～で結局休むことにしました～水曜日はポイント練習を控えてはいましたがの予報なんで走っておきたいところですが・・・・の通知も到着しており疲労を残さない為にもと・・・・正直なところ疲れております先月も距離を稼げていないしこのところ長い距離も走れていないんで心配ですが・・・・ブログ更新の励みになります・・・是非クリックお願いしますマラソン・ジョギング ブログランキングへこちらの方も宜しくお願いしますにほんブログ村
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