今日は、朝から気持ちいい青空が広がっていたのに
風が強くて寒かったマルシェ地方です
立春を過ぎて
『風』が吹いてきましたね～
実は『春』と『風』には、深い関係があります
春の風によって様々なものが運ばれてくると
目がかゆくなったり充血したり・・・
鼻がムズムズ、鼻水出たり・・・
鼻がムズムズ、鼻水出たり・・・
花粉症やアトピーなどもそうですね・・・
このように『春』は『風』によって
不調を起こしやすい季節です
この時期、私は疲れ目や充血に効果的な
菊花と枸杞子のお茶を飲むように心がけています
そしてマルシェのごはんには
枸杞子登場の確率高くなります
お出かけの時はスカーフなどを使用して
首元から風が入らないように
気をつけて過ごしましょうね
『春』の『風』、要注意です
