こんにちは、みみみです
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病歴覚え書き
・2019年3月、くも膜下出血（クリッピング）
・同年8月、顕微鏡的多発血管炎から急速進行性糸球体腎炎に
・同年10月、深部静脈血栓症（両下肢）
・同年11月、ステロイド性白内障発症
（2021年1月両目オペ終了）
・2020年7月、帯状疱疹
・2021年2月、3回目の深部静脈血栓症（両下肢）
・同年8月、左下奥歯の歯根破折で抜歯
・同年9月、大腸ポリープ発覚
（2022年2月ポリペク）
・同年9月、左肩腱板完全断裂
・同年12月、転倒して右足すね縫合
・2022年8月、新型コロナ感染（ラゲブリオ服用）
・2023年3月、肺炎のため緊急入院
・同年9月、間質性肺炎・真菌による肺疾患疑い判明
2024年月現在のｅGFR16
2020年１月に再燃し、再度20mgから少しずつ減薬中
同年3月に免疫抑制剤ネオーラル200mg/日の投薬→6月腎機能悪化で中止
2021年10月、２度目の再燃でセルセプト250mg開始→10日で消化管出血の疑いが出て中止
同年12月、第3のチャレンジになる免疫抑制剤エンドキサン50mg/週1回スタート
2022年、３度目の再燃で5月プログラフ開始（現在2mg）
2023年10月からプレドニン8→7mg
ワーファリン2.5mgでINRコントロール中
ここのところ、ひたすら「股関節痛」のブログばかり書いてますが、日常も普通に流れていきますので、なかなかに大変な日々です
最近、年をとってずっと寝てる会社のワンコ。
耳も遠くて、呼んでもほとんど反応しなくなっていたんですが、ここのところ私の足にまとわりついてきます(笑)
最初は、松葉杖に警戒してるのかな？と思ったんだけど、1週間経っても変わらずなので、もしかして心配してるのかな。
邪魔だけど、かわいい
密着して歩くので、時々、松葉杖に頭ぶつけたり、私がワンコの足を踏んでしまったりするんですが、怒らずに大人しく着いてきます。
癒される〜
突然の股関節痛については、こちらから。
ゴミ出しがしんどい
松葉杖になって、必然的に手ぶらが求められるのでリュックにしてますが、ゴミを背負うわけにもいかず(笑)
週二回の普通ゴミは、1回はパスして、週一にまとめています。
冬でよかった・・・。
お風呂も大変
お風呂もしんどい。
浴室に入るのに段差があるので、杖で入ってから、外に杖を置いて、中ではあちこちにつかまりながら・・・
とはいっても、手すりなどは皆無なので、ドアノブとか、シャワーヘッドとか、浴槽の縁などの不安定なところしかつかまれないので、危険がいっぱい。
相方がいるときは、浴槽にお湯を張って、入浴剤を入れるところまでやってくれます。
一人の時は、出たり入ったりと疲弊するんだけど、湯船につかると痛みが楽になるので、入りたい・・・。
その湯船も、浴槽を跨ぐ必要があるので大変です。
どうしても片足で立つ時間がある。
一瞬で済まそうと思うんだけど、転んだら大変なので、毎回ドキドキ・・・
まず、痛い方の足で浴槽に入り、痛くない方の足を素早く浴槽の縁に乗せ、体制を整えて浴槽に入れる。
出る時も同じく。
手すりが欲しい～～～～～
今のところ、2日に一回しか入浴できていません。
危ないし、疲れるから
冬でよかった
スーパーに行けない
スーパーでどうやって買い物をしたらいいか、思い浮かばないので、この1週間は行ってません。
レジかごを持てないので、コンビニでは欲しいものを手に取っていきますが、松葉杖が片手になっちゃうのでゆっくりしか動けないため、混んでる店内では怖いです。
今のところ、手伝ってくれる店員さんには出会わないな・・・。
カートを使いたいけど、じゃあ、松葉杖はどうする？
やってみよう！
ってことで、大きくて空いてるドラッグストアへ行ってみました。
カートにどうにかひっかけたりできないか？
試行錯誤してみたけど、無理だった・・・
仕方ないので、松葉杖の持ち手側をレジかごにも突っ込んで、自転車のかごに乗せてる時と同じように乗せてみたけど・・・
不安定だし、カートにつかまっているだけでは、痛くて歩けなかった
ってことで、1本だけレジかごに入れ、片松葉でカートに寄りかかりながらなら、行けた。
でも、カートに乗っけた松葉杖はぐらぐらするし、にょきっと長いので、方向転換するときには、棚や人に当たらないよう、めっちゃ気を遣う。
混んでるスーパーでは、無理だな
買ったものを持つのも大変で、自転車まで運ぶのに一苦労。
自宅に着いてからだって、駐輪場から部屋まではそこそこ移動がある。
マンションのカギを開ける、もしくは暗証キーを入力したり、エレベーターのボタンを押したり、部屋の鍵を開けたり・・・
と、難関が次々と襲う。
ということで、よほどのことが無ければ、外食もしくは、相方に頼むって感じになっています。
そんなこと、1か月もやってられんしな～～～。
練習参加は断念
今週の合唱練習は、断念しました・・・。
時間をかければ行けるんだけど、、、
しんどかった。
今週末は旅行なので、キャンセルしようかと相方とも話し合ったけど、相方は休みにくい仕事で、今回の連休を取るのにかなり苦労して仕事のやりくりをしたので、変更は難しく、無理してでも行きたい。
宿泊先で車いすを借りたり、タクシーを使うことで、なんとか負担少なく行こう、ってなった。
その旅行のためにも、今、頑張り過ぎてへばったら大変なので、今週の練習は涙を呑んでお休み。
来週の練習場所は駅から近いところなので、それなら行けるかな～。
オマケ
股関節とは直接関係ないんですが・・・
この股関節痛の数日前に、電子レンジが壊れました
庫内の明かりは付いて、音がしてちゃんと回ってるんだけど、温まらない
すっかり忘れて、レンチン用の湯たんぽを寝る前にレンジに入れて、ちーーーん！
ってなったから取り出したら、
冷たっ
ってことを３日間やらかしました(笑)
すぐ忘れるのよね
そんなわけで、冷凍食品やレンチン必須のお惣菜も買えなくなった・・・
（忘れて買いそうになるけど
）
早く買いに行きたいけど、行けないし、ネットで買うしかないか。