三五郎はチャリ好き -72ページ目


写真を公開するかどうか、


迷いましたがヽ(;´ω`)ノ












サキッポだけですが










僕の








秘蔵











写真






チョット











恥ずかしいけどいやん





見たい方は








した













l









下





















ハイ

通天閣の


サキッポです



一昨日

オープンベンチの帰り道


新世界チラット見ながら



通天閣も眺めながら




通り過ぎて



御堂筋まで来て



あああぁ!


通天閣の写真撮るの忘れた



また、戻るのも


面倒なんで



御堂筋からパシャ







サキッポだけの秘蔵の写真です








変な事、考えた人、居ませんよね















ペタしてねペタしてね








会場の様子

こんな大きな大会は始めて見に来ました

会場を見回すと

ベンチプレス界で有名な方々が沢山来られてます

写真も数枚撮りましたが、勝手に掲載すると失礼になりますので止めときます


前半の女子の試技を見てると


ん?



見た事有る人が




以前、尼体のトレーナーだった古塚さん
久しぶりで、少し御喋り



おおおぉ\(゜□゜)/K’sジムの上田さん
古塚さんとツーショット



巨漢の上田さんと並んでも
負けて無いですね




ゴメンf^_^;




前半のセッションが終わり

後半のセッションも見たかったけど

心斎橋に買い物の用事が有るんで

1時過ぎに帰っちゃいました




大きな大会なので、沢山の方が来られてました
また、近くで大会が有ったら見に行きたいです




今日はこの辺で








ペタしてね



僕んちから阪南大学までやったら43号線で行けば近いんですが
43号線をチャリで走るんは、チョット危険が伴うんで、

遠周りになるけど、安全な2号線で

えらい曇ってますがな
寒いし

まあ

走ったら温もるやろ


新しく出来た、あべのキューズタウンを横に見ながら

南へ南へ


大和川渡って



やっと着いた



歓迎wwのカンバン


地図見ながら走ったから1時間40分もかかってしまった

途中あべの辺りで方向が判らんようになったし

初めての所は、時間かかる~~


最近、気が付いた事が有ります





年寄りの挨拶は

まづ

天気、気温の事です







今日はいい天気ですね~

とか

今日は寒いね~

とか



言いますよね





年寄りの挨拶は、天気の事しか無いんか?

年寄り臭いな~~~って


思ってました











ふと

気が付くと



















自分も


そう、なってました







ペタしてねペタしてね

お早うございます

日本の携帯電話 普及率が

人口を上回ったそうです∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

凄いですねΣ(=°ω°=;ノ)ノ

産まれたばかりの赤ちゃんから

寝たきりの、爺ちゃん婆ちゃんまで

お一人様一台以上



なかにわ、一人で5台も持ってる人も

電話鳴って、どの携帯が鳴ってるか判らず、慌てる人も








我が家の携帯電話 普及率は


5人家族で

携帯5台

100%です



内訳は


ガラケー100%

スマホ 0%


子供2人も、今ん所

ガラケーで我慢しとるけど

スマホが欲しい 



言っとります







こんばんは

今日は朝方は冷え込んでましたが

昼頃はチョットましでしたかね



すこぶる、食欲旺盛な三五郎です

体重増加中です


今日、体重計に乗ったら


85キロ越えとった


ええええぇ~~




いや


待てよ



そうや





今日
















出てないし






















5キロ



したら




80キロ






楽勝じゃん





はい
前置きはこんぐらいで



今日のトレーニングは



三頭筋です


超ナローグリップベンチプレス

ダンベルキックバック

チューブフレンチプレス


以上です



こないだから

上腕の一部が角度によって痛い



ベンチが出来へん


まあ


そのうち、知らんまに


直るやろ



だから、気にしてない


大会に出る訳でも無いし


出来るトレをやれば





んじゃ


また明日













ペタしてねペタしてねペタしてね


プリンタのインク

ですが

今まで、純正のインクを買った事有りません

安心感はあるが

値段が

僕には、到底買えません




いつも

ホームセンターで

純正じゃないやつ

+*#!交換って言うやつ


6本セットで

2000円ぐらいで買ってます

純正は6000円ぐらいしますからね


これでも、十分安いんですが


ネットで調べると

同じ様なインクが

なんと

400円そこそこで売ってます


チャント印刷でけんのかな


不安ですが



値段に釣られて

買っちゃいました













ペタしてねペタしてね


トーマスさん
眼鏡かけた靴下の汚いおっさん
早よ
摘み出さないとアカンで
あのおっさん居ったら
利用者減る
(`(エ)´)ノ_彡