【第11回】弱い自分に絶望している貴方へ。その弱さが人を救います。 | てつてつの誰でもできる~ゆるくうつ病から回復ブログ~

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うつ病になり、人生絶望の中に出会った『佐藤康行』の『心の学校』。そこで学んだ心を開発する手法をもとに、薬を使わず誰にでもできる、うつ病からの回復方法をお伝えしていきます。

うつ病の方に送るメッセージ


貴方の弱さが人を救う。


だから強くなろうとしなくていい。


いや強くなってはいけないとすら言えるかもしれない。


貴方の弱さは無敵です。

 

敵を作らない。みんな味方、みんな大好き、全ては1つという真理の最も近い人。


だから弱さのまま、全力でその弱さ=優しさを出していきましょう。


それは人に安心感を与え、癒しのエネルギーが伝播していくのです。


だから、『自分が弱い』ことに大いに自信を持って下さい。


弱いままで人生を楽しく軽やかに一歩ずつ進んでいきましょう。


こんな言葉が、自分の心の中から湧いてきました。


これから少しずつ、このことについても詳しくお伝えしたいと思っています。


うつ病という病の真実を皆さんとともに発見していけたら嬉しく思います。


ありがとうございました。