ブログ記事一覧|tetsuya19720530のブログ
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tetsuya19720530のブログ
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昨日の試合概要
とりあえずの成果(優勝)
膝は大丈夫だった
膝をいためちゃったかも
疲れがたまってきたかな(稽古も自主トレも)
結構つかれがたまっていたけど、楽しかったぁ
懸垂が難しい
いつものメニューだけはこなせました
レッグエクステンションもまもなくMAXいきそう
今日は休日、稽古も休み
うっかり忘れていた筋トレ
サウナでリフレッシュ
追込みがたりない
今日もいつもの筋トレメニュー(ちょっとだけ)
人がいなくてもやれることだけを
身体の疲れがたまると仕事が楽しいw
体調は良くないが
週の初めの調整のはずが
トレーニングスケジュール間違ってるか?
ビオフェルミンの適量ってどのくらいなのだろう
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