こんにちは。
パーソナルトレーニングステーション リアクト代表の安達です。
先日、サイエンスヒルズこまつで小松市立学校PTA主催の「早寝早起き朝ごはん運動 小松市民大会」が開催されました。
前の職場で大変お世話になったWellness Design Labの漆原代表に声をかけていただき、子どもの「フィットネスチェック&トレーニング」のコーナーを担当させていただきました💪
スピードガン測定や10秒縄跳び、足圧測定など子どもの運動能力の向上には欠かせない要素がたくさんありました😁
私も普段はジュニアの選手たちと接する機会が多いですが、こんな測定をしっかりして、それに対しての評価をすれば、もっともっと子どもの運動能力が向上させることが出来ると確信しました💪
大変貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました🙇♂️
最後にカブッキーとツーショットいただきました✌️
