今年も残すところあと少しとなりました。皆様今年の反省と来年の抱負はどうでしょうか？
本日は私の母校の中学校のある部活動にお邪魔し、冬期トレーニングの計画をお話させていただきました。
この夏母校の野球部が全国優勝しました
毎年いやでもやってくる冬の時期ですが、このシーズンオフの冬（競技によってはシーズン中の場合もありますが...）にどれだけきっちりとした練習ができたかどうかで春先からのシーズンのパフォーマンスに直結してきます。
まさに冬を制する者は.....ですね。
生徒たちの未だ眠っている可能性を少しでも引き出していけるサポートを全力でさせていただきます。(*^▽^*)
室内練習場では選手たちの熱気が伝わってきました
リアクトでは部活動や他の競技団体など特に冬場にどんなトレーニングをしたら、パフォーマンスに直結するのかなどの質問をよく受けます。
まずはどのような小さな質問でもよろしいので無料カウンセリングやアドバイスをご利用ください。気軽にご相談くださいね。
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