第２日 自分を意識する
人の心とは“自分”のことです。自分は肉体と心（精神）から出来ています。
心は誕生とともに大人へと成長していきます。
心は意識する心と無意識の心があります。
無意識の心とは、本能もしくは本能的なものです。（受精し新しいDNAの作成が心の始まりかもしれません）
意識する心とは、後天的なもので、意思や自我といえます。
幼児期の心はほとんどが無意識です。少年期・青年期とさまざまな状況のもと、経験や学習を経て意思を持ち、意識の心が成長していきます。
無意識下の自分は考えないで行動しますが、意識下の行動は判断や選択といった思考を加えます。思考とは、その人の蓄積された記憶～個人の図書館から情報を引き出すようなものです。
自分を意識するとは、その図書館から自分の固有の情報を引き出し、つなぎ合わせて自分という個人を明確にすることです。それは、他人と区別することになります。