こんにちは。
心と体の声を聴く
整体セラピスト 恵美です。→自己紹介はコチラ
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肩こりと背中のはり、腰痛のご相談です。
肩こりの方は、ほぼ腰も固くなっておられますね。
筋肉は細かくわかれているものの、繋がりあっているので、どこかが凝りだすと、ほかの部分も凝っていきます。特に肩の筋肉の範囲は広く、背中一面に影響するので腰ももちろん影響を受けます。
筋肉が凝る原因は色々ですが、今回の方の原因を見ると、「胃腸の弱さ」でした。
胃腸が弱くお腹に力がはいらないため、背中で支えるように体を動かしておられたんですね。
あと、パソコン仕事が多かったのもあって、首と肩、そして腰と凝りが広がっていかれたようです。
整体では、お腹を整えてから背中側を調整していきます。
整体前後のお写真です。
体を捩じるように使っておられたのもあって、背骨が湾曲されていたのですが、戻っておられます。
整体後は、「お腹が動いている感じがします」 とのこと。
確かに、整体の途中から、グルグルグルって音がなっておられました(＾＾)
お手洗いにも、整体の途中で2回行かれたので、かなり滞っておられたものが流れましたね。
こんな風に筋肉が凝っていると思っていても、実は体の中からということは、よくあります。
筋肉だけをほぐしても、またすぐ元に戻ってしまうのはそのためです。
あなたの体に合わせた調整方法がありますので、ご相談くださいね。
いつも応援しています。
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