63日目 | embellir~ｱﾝﾍﾞﾘｰﾙ~
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

embellir~ｱﾝﾍﾞﾘｰﾙ~

自宅ネイルサロンのブログです☆
ネイル関係の事やプライベートの事などを載せています(*´∀｀)

63日目

63日目

{2D0E0DB3-3C97-4803-BF07-D474D2568B2E}

110.6kg→103.0kg
トータル  −7.6kg

朝起きての白湯を飲んだら

{38391941-8E04-4EF5-8D54-CF36F10B11F5}

朝ごはん

{ACC47991-DE61-4CCE-9513-E3B4B7D8C583}

お昼ごはん

{A03BD482-A218-473D-8865-E6C3F950BD59}

夜はヨーグルトと豆乳

あとは寝る前に白湯を飲むだけ