55日目

55日目

110.6kg→104.4kg

トータル  −6.2kg

朝起きての白湯を飲んだら

朝ごはん

肉の野菜巻き

後半、お米も食べましたw

お昼ごはん

味玉失敗

殻を剥くのが早過ぎた

夜はスーパー酵素プラス

ヨーグルトバージョンと豆乳

あとは寝る前に白湯を飲むだけ