39日目

39日目

110.6kg→105.6kg

トータル  −5.0kg

朝起きての白湯を飲んだら

朝ごはん

お昼ごはん

元から好きだったお刺身…刺身熱がハンパない

夜はスーパー酵素プラス

ヨーグルトバージョンと豆乳

あとは寝る前に白湯を飲むだけ