38日目38日目昨日より +0.2kgトータル −4.6kg朝起きてすぐ実家へ行きました早朝だと30分で着くもんで帰りは1時間かかりました実家についてから白湯を飲んで朝ごはんアジフライ美味しかったーお昼ごはん作るの面倒くさくて、実家の帰りにスーパーでお惣菜を買いました夜はスーパー酵素プラスヨーグルトバージョンと豆乳あとは寝る前に白湯を飲むだけ