いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
今日は、ひなまつりですね、
昨年と違って、各地でイベントが開催されて、
素敵なひなまつりで、嬉しいことですね、
病院食も、今日はバラ寿司（ひな寿司）に
（ひなあられ）が付いています、
昨日は、２０時まで勤務して準備しました、
朝から、具材を炊いて、寿司ご飯を作って、など、
昼からは、明日のガーデニング教室の準備です、
岡山県備前市片上地区で２日から始まった、
「備前片上ひなめぐり」、
宇佐八幡宮ではひな檀に見立てた６２段の石段に、
ひな人形が飾られています、
地元の人たちが、
毎日早朝から、１時間ほどかけて、
石段に並べているそうです、素晴らしいですね、
私も、ひな寿司、頑張ります、
では、仕事に行きます、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
暖かくなりましたね、
花粉症の季節がやってきました、
花粉症は、
2月から4月にかけてのスギ花粉、
5月頃のヒノキ花粉、
8～9月頃のブタクサやヨモギの花粉と、
ほぼ通年にわたる現代病です、
実際に花粉症を発症させる原因になるのは、
花粉の表面と花粉内部にあるアレルゲン物質(抗原)が、
花粉は自然に浮遊している状態で破裂して、
大気中の自動車排気ガス、ゴミ焼却、
工場排煙などの燃焼煙源からの炭素物質、
金属成分、硫酸塩や硝酸塩を含む微小粒子状物質、
すなわち、PM2.5などが、
花粉の分離を助けアレルゲン物質放散を増長して、
人体内に侵入して、抗体と結合することで発症します、
花粉自体は大きさ約30ミクロンと大きいので、
直接に呼吸器系深部に入り込めません、
本当の原因は、花粉そのものではなく、
大気中の汚染物質との相互作用によるものです、
花粉の飛散量が患者数の関係は、
大気中に移流・浮遊する、
さまざまな汚染物質が多い都会のほうが、
発症率が高いですね、
都内では、3.5人に一人が花粉症を発症、
食生活との関係も研究されています、
やはり、腸内環境の改善ですね、
たんぱく質、食物繊維、発酵食品、
マスク着用やメガネなど、
無理のない対策で乗り切りましょう、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、岡山でも１７度を越えて、
４月上旬並みの暖かさでしたね、
今日も、暖かいですが、夜から雨の予報です、
皆さんの周りにも、なんでも、なぜ、なぜ、と、
言う人いると思います、
なぜ起きるのとか、なぜ顔洗うのとか、
考える人はいませんね、
考える前に、体が反応して、
行動していることが多いと思います、
朝起きると、いつも通りの行動します、
たまには、忘れることもあります、
それでいいと思います、
人はそれぞれ個性ですから、
うっかりミスをすることもあります、
なんでも、なぜ、なぜ、聞く人は、
追求するすることが、趣味のように、・・・・、
周りからは、
めんどくさいと言われているかも知れないですね、
完璧にできる人は、いませんね、
でも、努力している人はいると思います、
人によっては、
それがストレスになっていることもあります、
仕事においては、ミスしても、
誰かカバーしてくれる人いますね、
なんでも、助け合いながら、
職場が良い環境になれば、なぜ、なぜ、が減って、
考えることなく、楽しく仕事もできると思います、
でも、個性の集まりですから、
なかなか、難しいですね、
昨日の夕食は、
いつもの鍋、ブリのお刺身、
では、仕事に行きます、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、暖かい日でした、
今日も、４月のような暖かい日になりそうです、
コロナも、すこし落ち着いてきたように感じます、
ワクチンは、２回以上接種された方は、
日本で１億人以上です、
０歳から５歳までの方と、
成人で病気や持病などにより、
受けられない方を除けば、
自分の意志で、未接種の人は少ないと思います、
今まで、ワクチンに関して書かなかったのは、
色々理由があってですが、
ワクチン接種は個人の判断で、義務ではありません、
海外では、義務になっている国もありました、
現在、ワクチンの効果について、
疑問に思っている人も、増えております、
個人的な意見ですが、
今のコロナワクチンは危険です、
このブログを読んでくださっている方は、
この先、接種しないでほしいです、
理由は書けませんが、長生きしてほしいです、
昨日の夕食は、
いつもの鍋、しめさば、
今日の病院食は、うどんです、
お弁当のおにぎり作りに、早めの出勤です、
では、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
もうそろそろ、
暖かくなってもいいと思うのですが、
朝の気温は、１度とかなり低いですね、
なかなか、起きられません、
早朝３時までに、
ブログを書く予定にしているのですが、
進みません、
車も２年が経ち、車検が近づいてきました、
先日、点検してもらいました、
タイヤが交換時期にきているみたいです、
タイヤも値上がりしています、
車が大きいこともありますが、
なんと１本が、２万８０００円です、
恐ろしいですね、
軽自動車なら４本買えそうですね、
車がないと、仕事もできないし、
通勤もできません、
もう少し、ガソリン価格も安くなって、
ほしいですね、
昨日の夕食は、
いつもの鍋、具だくさんです、
前日のぶり大根があるので、鍋だけです、
食べる時は、こうなります、
ねぎと唐辛子を入れています、
３時がきました、
では、もうすぐ、仕事に行きます、
てっち
