晴れの国岡山での、園芸とバルーンアートで笑顔と喜びを伝えます -110ページ目

晴れの国岡山での、園芸とバルーンアートで笑顔と喜びを伝えます

岡山県ガーデニング講師、  食品添加物の研究
バルーンパフォーマー、   100歳の分子生物学
   調理師

いつも、読んでくださって、

ありがとうございます、

 

今日は、お休みになりました、

職場で、失敗したわけでもなく、

病気でも、ありません、

ただ、勤務を代わっていただいただけです、

 

病院勤務のお休みは、いつも、

ガーデニング教室やバルーンアートなど、

ありますが、

5月4日以来のなにもない休日です、

 

でも、仕事をしているときは、感じないことも、

休日になると、

足のむくみや太ももの張りなど、感じます、

疲れは知らないうちに、溜まっているのでしょうね、

ゆっくりしたいのですが、

休日しか出来ないことや、

やりたいことがありますね、

 

4月7日から、まったく行くことができなかった、

JAの野菜直売所に行きたいですね、

 

旬の野菜やお花が、見たいですね、

 

お天気もいいので、ドライブしながら、

ゆっくりと行きます、

 

昨年の今日は、梅雨入りしていました、

観測史上2番目に早かったそうです、

 

今年は平年並みになりそうですね、

 

そう、昨日の夕食は、

5月12日から紹介していませんでした、

作っていないわけでありません、

最近、3日間の夕食です、

 

いつもの鍋、カンパチのお刺身、オムレツ、

 

いつもの鍋、ハマチのお刺身、玄米ご飯、

 

いつもの鍋、ハマチのお刺身、カレイの干物、

 

えー、もう初夏ですよ、まだ鍋食べているの、

なんて、思われているのでしょうね、

 

けど、鍋ですね、

 

たぶん、今日も鍋です、

そういえば、お肉食べていません、

たまには、食べようかなぁ

 

では、

 

てっち

 

いつも、読んでくださって、

ありがとうございます、

 

昨日も、シソの間引きをしました、

おとといの20個に、きのうは24個しました、

すべて大きくなるのか、わかりません、

 

間引きした鉢のほうは、

少なくなりました、最終的には4本にします、

 

お天気は、曇りだったので、よかったです、

 

以前に、紹介しましたが、

 

体の中では、

血中のブドウ糖が過剰になると、

人間の体の細胞や組織を作っているタンパク質に糖が結びつき、

体温で熱せられ「糖化」が起き、AGE ができます、

 

シソ科の植物は、AGEを排除してくれる食材です、

ロスマリン酸という成分です、

 

ロスマリン酸は、

シソ科ハーブ類の植物に含まれる、

ポリフェノールの一種です、

 

スペアミント、ローズマリー、レモンバーム、

ペパーミント、タイム、セージ、スイートバジル、

シソなどがあり、

シソ科ハーブ類の植物に多く含まれています。


摘みたてのハーブで作る、

フレッシュハーブティーに、お勧めですね、

 

中でも、レモンバームは、ロスマリン酸が多いです、

 

 

では、

今日は、5時から20時までの勤務です、

 

 

てっち

 

いつも、読んでくださって、

ありがとうございます、

 

きのうは、バルーンのステージがあり、

多くの子供たちが来てくれました、

 

楽しかったですね、

 

みんな満足してくれたかな、

 

準備した、バルーンです、

衣装に着替えて、化粧して、本番です、

ステージの写真は、ありません、

 

無事、終わりました、

 

夕方、自宅に着いて、シソの間引きをしました、

間引きした苗を、ポットに植えました、

とりあえず、20個、作りました、

まだ、できそうなので、今日やります、

 

仕事は、あります、

 

病院勤務の、

次のお休みは、土曜日のガーデニング教室です、

 

では、

 

てっち

 

いつも、読んでくださって、

ありがとうございます、

 

更新が、遅くなってしまいました、

忘れていたのでは、ありません、

 

こんな時間になるのは、今年初めてですね、

 

何をしていたかというと、

今日の、バルーンパフォーマーのイベントで、

最後に、子供たちにプレゼントする、

バルーンアートを作っていました、

ミニオンとプーさん、

ウサギやチョウなど、

 

まだ、途中です、

 

昨年の今日、5月14日にバルーンアートの写真を、

載せていました、

まさか、偶然にミニオンも、

1年後に、イベントがあるとは、びっくりです、

嬉しいですね、

 

もう少し、準備ができたら、出発します、

頑張ります、

 

では、

 

短くて、ごめんなさい🙇

 

てっち

 

いつも、読んでくださって、

ありがとうございます、

 

シソの種まきして、1ヶ月になりました、

4月14日、種まきの日

 

15日目、(4月29日)、

 

25日目、(5月9日)、

 

28日目、(5月12日)、

 

大きくなりました、

次は、間引きです、

早くしたいのですが、お休みがないと、

できませんね、

 

間引きした苗を、どうしようかな、

もったいないですね、

 

間引き作業で、また報告します、

 

今日は、5時から20時までの勤務でしたが、

7時半から20時までの勤務になりました、

ありがたいです、

 

明日は、バルーンパフォーマーになります、

 

てっち