いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、ずっと曇り空でしたが、
過ごしやすい一日でした、
ガーデニング教室は、30名の参加となりました、
私にとって、
とても楽しい、幸せな教室でした、
素敵な寄せ植えです、
午後からの、参加された方も、とても丁寧に、
作られていました、
そして、私が作りましたシソの苗も差し上げました、
次回は、今週の土曜日、28日にあります、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
今日は、ガーデニング教室があります、
朝10時半スタートで、3回に分けてあります、
終了は、15時ごろの予定です、
一日中、教室ですね、
お花は、5種類、
イングリッシュゼラニウム、
マツバボタン、
マリーゴールド、
ペンタス、
ケイトウ、
体調は、いいと思っていても、
最近は、夕食後にすぐ眠くなります、
以前は、感じなかったことです、
身体は、疲れているのかもしれませんね、
そんな時は、
無理しないで、寝るようにしています、
皆さんも、睡眠不足にならないように、
眠いときは、寝ましょう、
昨日の夕食は、
いつもの鍋、ざるそば、ツバスのお刺身、
ツバスは、ブリの子ですが、
地方によって呼び方が違います、
私は、ツバス、ハマチ、と呼びます、
関東では、ワカシ、イナダ、という呼び方もあります、
では、
素敵な週末を、お過ごしくださいませ、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
朝は、ひんやりとしていますね、
お昼は、夏日を越えて暑いですね、
今日は、書くことが浮かばない日です、
今年のお正月から、今日までは139日目、
毎日の夕食の写真の中で、鍋がある写真は、
昨日までを、数えると、91回でした、
昨年に比べると、少ないです、
勤務が関係しています、
遅い勤務が多く、夕食を作っていない日が、
あるからですね、
目標達成は、厳しい状況ですね、
外食は、一度もしていません、
狭いところでマスクを外すのは、怖いですね、
昨日の夕食は、
いつものスーパーに、行きました、
人は、少ないですね、
ブロックのお刺身は、サーモンだけでした、
割引シールのホタテとホタルイカを買いました、
いつもの鍋、白菜、シイタケ、油揚げ、豆腐です、
ひとりで食べる量として、これぐらいがいいですね、
いつも、作りすぎています、
さて今日も、仕事あります、
では、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、休日でした、
JAの野菜直売所に行きました、
今は、小梅、ラッキョウ、ソラマメ、
スナップエンドウ、など、
色々ありました、
でも、結局、トマトとヒラタケにしました、
あとは、ここでしか買えない、
手作りで、食品添加物が無添加の惣菜、
サンドイッチ、コロッケ、
ドーナツではなく、ベーグルです、
その後、コープ(CO-OP)、行きました、
すべて国産材料使用の食材を、購入しました、
これから、暑くなって麦茶も必要ですね、
ベーグルは、
牛乳、卵、バターなど使用しないで、
砂糖、塩、酵母などで生地を作り、
ドーナツ状成型、
その後、
「ケトリング」と呼ばれる、
焼く前に茹でる工程です、
そして、オーブンで焼きあげます、
もちもち食感が、美味しいですね、
他のパンと比べると、
カロリーや脂質など低いのですが、
大きさを考えると、あまり変わりません
でも、
1個で重量感があり、満腹になりますね、
お昼に、サンドイッチを食べて、
14時ごろ、ベーグルを食べたところ、
夕食の時間には、まだ空腹感がありません、
そうなると、夕食を作る気持ちになりませんね、
夕食は、
買ってきた、コロッケだけにしました、
今日は、途中で何も食べないで、
夕食を作ります、
では、もうすぐ仕事に行きます、
てっち