いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
今日は、
病院勤務は、お休み、
ガーデニング教室もなし、イベントもなし、準備もなし、
４月６日以来、２ヶ月半ぶり、７５日です、
あると言えば、病院に提出する書類作成ぐらいですね、
こんなに働いてどうするの、
ですね、
本当にそうです、体を壊すだけです、
イベント中は、
追われている時は、もちろんですが、
休憩する時間があっても、食事はしません、
まる１日食べない日もあります、
お茶だけです、
コーヒーも飲みたいですが、トイレが近くなるので、
我慢です、
お客として遊びに来ているなら、いいのですが、
仕事に来ているのでしょう、
そんなことは気にせず、堂々と人前でも食べる人います、
信じられません、よくそんなことできますね、
大きなイベントになると、色々な屋台があります、
最近は、キッチンカーも増えました、
食べるのなら、イベント終了後ですね、
私は、なるべく食べないようにしています、
自分で食事は作る、
これも、ひとつの健康法です、
病気や癌など、術後や治療中でも、
食事が大切です、
今までの、そう長年の食生活を見直して、
何がいけなかったのかを考える、
同じような食生活では、また、
同じような病気になる可能性があるということ、
病気は、治療して薬を飲んで、
完治したから安心ではありませんね、
あなたの体は、
あなたの食べたもので、これからも出来ていきます、
病気にならない身体作り、大切ですね、
てっち