32日目朝ごはん

今日は寝坊しちゃってジョギングなし。

朝ごはんは水のみです。

本当はウォーキングした方が良いんでしょうが、食べ過ぎでまだ胃の調子が悪い笑

お昼、夜は野菜中心にします。