8日目昼ご飯

お腹すいたー！！！

⚪︎鶏胸肉のソテー

⚪︎12穀米と生姜佃煮の混ぜご飯

⚪︎朝と同じスープ

⚪︎絹ごし豆腐のキムチ納豆乗せ

鶏胸肉は皮なしでハーブソルトで味付け

パセリまぶして蒸し焼き

絹ごし豆腐は半丁あります！

色合いよく大葉を乗せて！

やっぱりお肉も食べなきゃ！

いただきまーーす