本日のZATスタイル
腰抜け
へっぴり腰
及び腰
そうすると
それを
誤魔化そう
として
反り腰に
なりやすいもの
デッドリフト
をしても
下背部をいくら鍛えても
何故
腰痛
腰椎椎間板
ヘルニア
分離すべり症
などを誘発しやすいのか？
その理由に
脇が甘いというのがあるんです
顎が上がる
脇が甘い
腰抜け
そこには
息が上がるということからの
重心が浮くという
地に足がつかないことにより
心と精神も歪みはじめ
平常心を失うことになるんです〜ねー
さて
そうならない為にも
腰抜け
へっぴり腰
及び腰
そうすると
それを
誤魔化そう
として
反り腰に
なりやすいもの
デッドリフト
をしても
下背部をいくら鍛えても
何故
腰痛
腰椎椎間板
ヘルニア
分離すべり症
などを誘発しやすいのか？
その理由に
脇が甘いというのがあるんです
顎が上がる
脇が甘い
腰抜け
そこには
息が上がるということからの
重心が浮くという
地に足がつかないことにより
心と精神も歪みはじめ
平常心を失うことになるんです〜ねー
さて
そうならない為にも